nerdsprod.com – Di tengah hustle culture yang bikin orang kerja dari rumah 24/7, muncul satu konsep lama yang kembali jadi tren besar: Third Place Routine. Apa itu? First Place = Rumah (tempat tinggal & tidur) Second Place = Kantor/kampus/sekolah (tempat kerja & produktivitas) Third Place = Tempat ketiga yang netral, nyaman, dan bikin otak “hidup…
nerdsprod.com – Menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi menjadi salah satu tantangan terbesar di era modern. Banyak orang merasa terjebak dalam rutinitas kerja yang padat, sehingga waktu untuk diri sendiri, keluarga, dan hobi sering terabaikan. Padahal, keseimbangan ini sangat penting untuk kesehatan mental, fisik, dan kualitas hidup secara keseluruhan. Salah satu langkah awal adalah…
nerdsprod.com – Tahun 2025 menandai pergeseran signifikan dalam cara individu mendefinisikan dan menjalani gaya hidup seimbang. Integrasi teknologi canggih dengan kesadaran lingkungan menjadi kunci utama dalam mencapai keseimbangan antara kesehatan fisik, mental, dan keberlanjutan. 1. Teknologi Wearable untuk Kesehatan Holistik Perangkat wearable seperti jam tangan pintar dan gelang kesehatan kini tidak hanya memantau aktivitas fisik,…
